Искусство пурпурной бабочки может оказаться очень практичным занятием, если ему обучают мастера тайцзицюань в центре «У Дэ».
На днях в спортивном комплексе «Акробат» состоялся ежегодный фестиваль ушу тольяттинского центра «У Дэ». В 16 раз в зале собрались поклонники боевых искусств со всего города. Показательные выступления шли несколько часов. За это время все воспитанники центра успели продемонстрировать, чему научились за год. Сказать, что это было красиво, мало. Вдохновение, написанное на детском лице, — зрелище, которым можно любоваться бесконечно. Формы, которые под силу сделать далеко не каждому взрослому, юные воспитанники центра демонстрировали легко, изящно, четко. А главное — расслабленно. Поскольку одно из главных условий выполнения всех этих замысловатых движений — отсутствие напряжения. Организаторы праздника говорят, что стремились сделать фестиваль претендующим на масштаб, охват и вовлеченность с непременной демонстрацией успехов. Скорее он похож на семейный праздник, где каждый чувствует себя уверенно и непринужденно.
— Мы с удовольствием обмениваемся опытом и выступаем. Это праздник для себя, — рассказала руководитель программы по тайцзицюань, тренер-методист Центра Наталья Бенкина. — В этом году выступали даже малыши 4 лет. А самому старшему нашему ученику исполнилось 68 лет. С большой гордостью мы посмотрели на детей, которые занимаются более 5-7 лет, то есть фактически проживших большой этап своей жизни рядом с нами.
Помимо показательных выступлений во время фестиваля прошли многочисленные мастер-классы, в которых участвовали мамы и папы, бабушки и дедушки ребят, занимающихся ушу. Дети обучали взрослых и друг друга разным техникам. И все это действительно проходило в атмосфере большой семьи.
— Для нас ощущение семьи — это самое ценное, ведь среди наших учеников есть детки, имеющие достаточно серьезные нарушения здоровья. Они тоже находят свое место, успешно выступают и чувствуют себя здесь своими, — добавила Наталья Бенкина. — Это большая часть их жизни, в которой они успешны, где им хорошо.
И хотя фестиваль объединил последователей разных направлений, одним из самых красочных стало выступление детей с веерами. Его представили ребята, изучающие Тайцзицюань.
— Сама техника заключается в мягких, непрерывных движениях. Они имеют природу воды, то есть плавную, но в тоже время бурную, сильную, крепкую, — рассказала Наталья Альбертовна. — Веер — один из самых любимых детьми предметов на занятиях. Помимо того что он очень красиво смотрится в руках, наши ученики знают, что в древности веер был грозным оружием, и понимают, как с ним нужно обращаться. Это направление, которое можно осваивать всю жизнь. Нет момента, когда ты говоришь себе, что все выучил. Все время есть куда стремиться.
Веера в Центре «У Дэ» сегодня осваивают мальчишки и девчонки 7-14 лет. Они не бьются ими, но понимают, что держат в руках грозное оружие.
— Группа сейчас одна, и мы готовы пригласить к себе всех желающих. Ограничений по здоровью нет. Тайцзицюань считается одним из очень хороших видов реабилитации при различных заболеваниях. У нас занимаются дети, у которых есть нарушения опорно-двигательной системы, дыхательной системы, — рассказала Наталья Бенкина. — Система обучения позволяет сделать так, чтобы здоровые дети и дети с нарушениями здоровья занимались совместно. Каждый двигается в своем ритме развития. Ценность в том, что каждый растет относительно себя самого. Всем нашим воспитанникам мы стараемся помочь чувствовать себя уверенными в этой жизни. Научить их замечать людей вокруг и любить их. Уметь отстоять свое мнение и удержать его. Стараемся, чтобы они были активные, здоровые и счастливые. Для занимающихся у нас детей, в зависимости от их готовности, открываются разные уникальные возможности- они участвуют в интересных уникальных поездках, экспедициях, соревнованиях различного уровня, фестивалях. И это тоже важная часть обучения.
Мнение:
Яна Прыганова, занимается ушу 4 года:
— Мне очень понравилось работать с веером. Я помню, когда первый раз мы взяли в руки этот предмет. Нас учили правильно его держать, и мы представили веер птицей, которая, если отпустишь, улетит, а если сильно сожмешь, может умереть. А еще это очень красивое направление. Нам всем нравилось наблюдать за собой в зеркале, за красивыми движениями, раскрытием веера.
Петр Журавлев, занимается 7 лет:
— В центре «У Дэ» я занимаюсь с 6 лет, мне здесь все очень нравится, я нашел много новых друзей. А главное, я многому научился, занимался с мечами дао и цзянь, веером, ракетками. Больше всего мне нравятся мечи, но веер тоже очень интересный предмет, требующий плавности движений. А еще мне очень нравится цвет веера и звук, когда он раскрывается. Это сложно объяснить словами, лучше попробовать самим.
Факт
Тайцзицюань с веером, также известное как «учение о Пурпурной бабочке» или «искусство собирания пяти стихий», есть искусство собирания внешней силы посредством веера. Основной особенностью работы с веером является не столько выполнение каких-либо форм, сколько развитие умения соединять усилие веера с усилием тела.
Веер в Древнем Китае называли Повелителем ветра. Образно говоря, во время занятий тело как бы превращается в мачту, а веер становится парусом. Но в отличие от корабля, человек не плывет по воле волн, а сам распоряжается ветром, меняя его направление и силу. И в результате учится гармонизировать свою энергию и управлять эмоциональным состоянием.
Текст: Анна Сухарева
http://tlt.ru/articles.php?n=1945347